ﾃﾚﾋﾞ東京ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞてれとﾏｰﾄ

自宅で手軽にスポーツジムのトレーニング！開いて３分・ひねって３分で理想のボディラインへ！

■大手フィットネスクラブの「東急スポーツオアシス」が開発！
ヒップシェイパーを開発したのは、全国に１０万人以上の会員を持つ大手フィットネスクラブの「東急スポーツオアシス」！
スポーツジムに行けないという方のために、自宅で手軽にジムのようなトレーニングができるエクササイズマシンです！

■シェイプアップの秘訣は下半身にあり！
全身の筋肉の約７０％は下半身に集中し、特にヒップと太ももに大きな筋肉が集中しています。そのため下半身を鍛えることがとても重要なのですが、通常の生活で鍛えにくい筋肉があるのも下半身・・・。でもヒップシェイパーはそんな鍛えにくい下半身を、手軽に短時間で効果的に鍛えることができるんです！

■開いて３分・ひねって３分の簡単エクササイズ！
使い方はとっても簡単！パッドに脚を乗せてスライドさせるだけ！それだけで、気になる部分に集中的にアプローチ！
エクササイズ時間の目安は開いて３分・ひねって３分の計６分！それだけでも下半身に効いてると実感できること間違いなし！

＜開閉運動＞
脚を開閉させる運動では、お尻や太ももの筋肉を引締めながら骨盤もケア。
両足同時にまた片足ずつ行ったりなど、動作とスピードを変えて楽しく筋力トレーニングをすることができます！

＜ひねり運動＞
脚を閉じて行うひねり運動では、くびれの部分に効果的にアプローチ。美しいウエストへと導いてくれます！
また、脂肪燃焼を効率よく行うための有酸素運動も可能で、体全体のシェイプアップが期待できます！

■自宅で気軽にサーキットエクササイズ！
サーキットエクササイズとは、アメリカで考案された、ウォーキングのような持久的な運動で体脂肪を燃やす「有酸素運動」と、ダンベル、マシントレーニングなどで筋肉を鍛えて代謝を高める「筋力トレーニング」の２種類を交互に行ってシェイプアップ効果を高めるというトレーニング方法。
ヒップシェイパーは「開き（筋力トレーニング）」と「ひねり（有酸素運動）」の２種類のエクササイズができるため、１台でサーキットエクササイズが行えるんです！

■夜でも使える静音設計！
ヒップシェイパーは静音設計。マンションにお住まいの方や、夜にご使用したい方でも安心してお使いいただけます。

■エクササイズＤＶＤ付！
東急スポーツオアシスのインストラクターがあなたのためだけにお贈りするパーソナルレッスン。
インストラクターと一緒に臨場感あるレッスンが体験できます！エクササイズも初心者、初級者～中級者、中級者～上級者とレベルに分けたレッスン構成でご自分の体力･経験にあわせて無理なく実施できます！